Nykyinen meksikolainen lihaton maanantai -resepti on Chilaquiles, perinteinen meksikolainen aamiaisruoka.
Tein nämä Benille, kun olimme treffailemassa niin hyvin kuin hän uskoi ilmoittavani ”chili -tappajia”, kun sanoin ”chilaquiles”. Se on äänitetty erittäin samanlainen (Chee-Le-Key-vapaa), joten soitamme heille nyt?
Viimeisimmät videoni
Mitä syön päivässä – juoksija painos
Mitä söin päivässä. Ruokapäiväkirja juoksijalta, joka ei ole tällä hetkellä harjoittele maratonia tai puolimaratonia. Aamiainen, lounas, illallinen sekä välipaloja sekä vinkkejä.
Lisää videoita
0 sekuntia 14 minuuttia, 26 sekuntia
Seuraava
Podcast -kertomukset 6. elokuuta
07:26
Elää
00:00
08:21
14:26
Kuten suurin osa resepteistäni, tämä lihaton ateria on erittäin helppo valmistaa, erittäin nopea ja tarvitsee vain muutamia ainesosia. Tämä on upea ateria, joka on valmistettu, kun olet Tortill -sirupussin alaosassa – murut toimivat täysin täällä!
Ainesosat:
1 kuppi tortilla -siruja pieninä paloina
2 munaa ja ripottele maitoa
Pieni tölkki ympäristöystävällistä chiliä (käytä niin paljon kuin haluat)
1/3C silputtu juusto
Suolaa sekä pippuria
Ohjeet:
1. Lämmin paistinpannu öljyllä
2. Sekoita munat maitoa ripottele (avain fluffnessiin)
3. Lisää siruja ja lämmin perusteellisesti
4. Lisää munat sekä ympäristöystävällinen chili pannulle, keitä huolellisesti
5. Ylä, juusto maun mukaan. samoin kuin kuuma kastike, jos olet alas.
Nauttia!
Muussa maanantaina syö …
Kuuden millerin jälkeen muutamalla toistolla tein jonkin verran pippuria kaurajauhoa. Mutta pippurin sijasta käytin chia -siemeniä. Hullu, tiedän.
Lounas valtavassa uudessa laukussa! Pakatin kasvishampurilainen kääre, porkkanat ja paprika -nauhat, vesimelonin sekä uuden baarin.
Valitsin tämän baarin, kun menin toisena päivänä Whole Foodsiin uusille Larabaareille. Valitettavasti heillä ei ollut niitä. Joten sain nämä määrätietoisessa yrityksessä korvata himani vuorottelevalla palkilla. Se oli kunnossa, mutta jos sinulla on mahdollisuus kokeilla tätä tai Larabaria, mene Lara.
Pakatin satunnaisimman sekoituksen vilja- ja suolaisista cashewista mennäkseni jogurttini päälle tänään. En ymmärrä miksi. Ehkä se on siitä lähtien, kun pidän cashewista, se kuitenkin toimi.
Työn jälkeen pysähdyin kaupassa jotain juotavaa, samoin kuin tulin pussin aurinkokipu. En ymmärrä tarkalleen, miten se tapahtui, mutta nämä uudet biohajoavat laukut ovat äänekkäitä kuin kaikki helvetti. Erinomainen ympäristölle, köyhä “ruoan lenkkarit”, kuten minä. Kuinka minun pitäisi ottaa siruja huomaamatta nyt?!
Kun valitsin Benin töistä, tarjotin hänelle auringonlaskuja. Osoittautuu, että hän ei syönyt lounastaan, koska hän lähti kollegoiden kanssa, joten hän halusi välipalaa siihen.
Sitten hän räjähti avokadon, veitsen ja lusikan. Tämä kaveri vain pakata lounaslaatikonsa täynnä avokadoja sekä siruja. Ainakin ne ovat tänään leivottuja siruja.
Käskin häntä olemaan tuomatta veitsiä töihin, mutta hän vaati, että se oli “viedä veitsi Marokon Jalkapallomaajoukkue Paita työpäivään”. Minun on tarkistettava se.
Satunnainen illallinen LC -ateriosta, jossa on papuja, sekä parsakaalia että epämiellyttävää pastaa.
Eilen illalla sen jälkeen kun olen julkaissut sisarukseni ja hänen kultaseni toi kaikki Blizzberry Frozen -jogurtin.
Minulla oli vähän, vaikka puhdistin jo hampaani. Kaksinkertainen harjaus on hammastahnan tuhlaus, joten menin vain nukkumaan sokeripumeilla. Ei oikeastaan, mutta se teki tarinasta paremman.
Nauti chili -tappajistasi!
Kysymys: Mikä on mieluisin televisio -ohjelmasi juuri nyt?
En ole vieläkään kadonnut, että olet poissa? Ajattelen kuitenkin päästä alukselle Jersey Shoren kanssa, etenkin Snookin tanssimisen jälkeen tänä viikonloppuna.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
15 Nopea pre -juoksua välipalaideoita
15 Nopea pre -juoksua välipalaideoitaMitä syödä ennen kuin juokset, samoin kuin milloin syödä. 15 Pikavalmistuskonseptia uusille Real Sociedad Paita juoksijoille ja koulutus puolimaratonille
Myöhäinen pääsiäisen konfeti -munan metsästys
Myöhäinen pääsiäisen konfeti -munan metsästys
Juokseva blogin pääsiäismunan metsästys. Vinkkejä hauskaan konfeti -munahakuun erittäin punapäällän kultaisen retiverin ja äänen kanssa
Mitä syödä kun olet juoksemassa
Mitä syödä kun olet juoksemassa
Mitä syödä juoksemisen jälkeen nopeammin. 15 Julkaise Run Snack Idea. Mitä minun pitäisi syödä juoksun jälkeen? samoin kuin vinkkejä avustamaan sinua
Juoksu on paras tapa laihtua, mutta …
Juoksu on paras tapa laihtua, mutta …
tarkalleen kuinka laihtua juokseminen ja nauttia matkasta. Vinkkejä laihduttamiseen juoksemalla. tarkalleen kuinka nauttia juoksemisesta ja tuntea goo
Krikettikirjojen kokeilu Racing Club de Avellaneda Paita krikettiproteiini CHIPS-videossa
Krikettikirjojen kokeilu krikettiproteiini CHIPS-videossa
Sirut, jotka on valmistettu sirkuksista. Syö Bugs -proteiinisirut arvostelu. Yritän krikettikirjoja, jotka on valmistettu krikettiproteiinijauheella – se ‘
terveelliset ja yksinkertaiset meksikolaiset ruokareseptit pyöreä ylös
terveelliset ja yksinkertaiset meksikolaiset ruokareseptit pyöreä ylös
Hei! Miten menee? Juoksetko tai kilpatko tänä viikonloppuna? Oletko syömässä? Meksikolainen ruoka?? No, jos pidät meksikolaisista
⚡ Shareaholicilla
.